Die Startzeiten sind von 08:00-10:00 Uhr. Zielschluß ist um 11:15 Uhr. Jede/r kann sich eine Streckenlänge aussuchen.

Die Streckenlängen sind von 7,5 bis 21 km. Aber auch jde andere Streckenlänge ist zu absolvieren. Treffpunkt ist wieder das Clubheim des 1.FC Spich. Umkleide-und Duschmöglichkeiten sind dort vorhanden. Jeder kann auch ohne Vereinszugehörigkeit mitmachen. Die Teilnahme ist auf eigene Gefahr.

11 Termine können wahrgenommen werden. Im Jahr 2016 sind das noch folgende Termine: 06.11, 20.11, 04.12 und der 18.12.2016. Die Termine für 2017 werden noch bekanntgegeben bzw. können auch auf unserer Homepage eingesehen werden. Der Kostenbeitrag pro Veranstaltung beträgt 1 Euro.

Jede/r der mindestens vier Mal mitmacht bekommt auf der Abschlußveranstaltung am 19.03.2017 eine Urkunde.