Das AGGUA TROISDORF erweitert sein Kursprogramm um abwechslungsreiche Angebote, die noch mehr Spaß und Bewegung ins Erlebnisbad bringen. Neben zwei neuen Freitagskursen gibt es in den Herbstferien ein buntes Kursprogramm für Groß und Klein. Jeder kann sich anmelden und mitmachen – Spaß ist inklusive! 

Auch wenn nach einer langen Arbeitswoche das Sofa lockt – im AGGUA kann man sich ab sofort etwas Besseres gönnen. Der einstündige Freitagskurs „After Work“ ab 19 Uhr bietet ein gelenkschonendes Training unter professioneller Anleitung. Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet und Verspannungen gelöst – der ideale Start ins Wochenende. 

Freitags ab 20 Uhr hilft der einstündige Kurs „Late Night“ denjenigen, die Entspannung suchen, ihre Mitte zu finden. Die sanften Bewegungen im Wasser sorgen dafür, dass Körper, Geist und Atem in Einklang kommen und zugleich die Tiefenmuskulatur gestärkt wird. Für die Teilnahme an beiden Freitagskursen sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Herbstferien: Sport, Spiel und jede Menge Spaß
In der zweiten Woche der Herbstferien hat das Erlebnisbad verschiedene Ferienkurse im Programm. Familien können unter dem Motto „AGGUA Familytime“ gemeinsam Bewegung, Spiel und Spaß haben. 

Auch Fitness-Fans werden in den Herbstferienkursen garantiert fündig: Wer Lust auf Herz- und Kreislauftraining hat, ist beim „AGGUA Jogging“ richtig, während der Kurs „AGGUA Zirkeltraining“ durch abwechslungsreiche Übungen fit macht. Kraft und Kondition stehen im Mittelpunkt von „AGGUA Power Intense“ – ideal für alle, die sich richtig auspowern möchten. Und dann ist da noch der Kurs „AGGUA Rückenfit“, der sich über ein gezieltes Training ganz auf die Stärkung der Rückenmuskulatur konzentriert. 

Für Einsteiger bis Fortgeschrittene
Ein Ampelsystem auf der AGGUA-Website – von Grün für „leicht“ über Gelb bis „mittel“ bis hin zu Rot für „intensiv“ – verrät Interessierten, für welches Fitnesslevel der jeweilige Herbstferienkurs geeignet ist. „Unsere Kurse sind so gestaltet, dass für jeden das Passende dabei ist – ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, Einzelpersonen oder Familien“, sagt AGGUA-Geschäftsführerin Daniela Simon. „Und wir haben die Kurszeiten so gelegt, dass man auch die Zeit findet, daran teilzunehmen. Wir freuen uns auf einen aktiven Herbst mit unseren Badegästen.“