Die Wunder des Lebens zu sehen, dazu gehört auch das Wunder der Weiblichkeit
Meldung
24.11.2021: Die Wunder des Lebens zu sehen, dazu gehört auch das Wunder der Weiblichkeit
Wir denken oft, das wir genau so funktionieren und agieren müssen wie ein Mann und vergessen dabei, dass die weibliche Energie soviel Wunder innehält.
Diese Wunder wieder zu erkennen, unsere Hormone wieder in den Einklang zu bringen und mit dem weiblichen Zyklus zu leben, bringt eine neue Leichtigkeit und Natürlichkeit in unser Leben.
Weil so viele Frauen sich nach Balance sehnen, haben wir den 6-wöchigen Yoga-Kurs „Finde deine innere Balance“ ins Leben gerufen.Was können wir ändern um wieder in unsere weibliche Kraft zu kommen? Diesen Fragen gehen wir im Kurs nach. Begleitend zum Kurs haben wir ein tolles Workbook vorbereitet, in welchem du alle Übungen mit Erläuterungen zum Kurs findest. Neben den wesentlichen Grundlagen des Hormonyogas findest du hier insbesondere die Atem- (Pranayamas) und Aufwärmübungen sowie die empfohlene Asana-Reihe. Das Workbook begleitet dich durch den Kurs und gibt dir Raum für ergänzende Notizen, so ist es auch für deine tägliche Praxis wertvoll.
Willst du auch im Einklang mit deinem weiblichen Zyklus sein?
Dann schau bei Chittama vorbei!
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