Autogenes Training ist eine ausgezeichnete Methode um sich zu entspannen.

Regelmäßig angewendet wirkt es psychosomatischen Beschwerden, wie Bluthochdruck, Schlafstörungen, Schmerzen und Ängsten entgegen. Übungen aus dem Qi Gong, Lachyoga und der Einsatz von Klangschalen intensivieren die Entspannung, beleben die Sinne und wecken die Lebensfreude.

Start. Montag, 11. April, 19.30 Uhr im ev. Familienzentrum, Viktoriastr. 2, Troisdorf vier Termine á 90 min

Anmeldung: 02242/2843 Frau Langer

Bei Teilnahme von vier weiteren Terminen ist eine Bezuschussung der gesetzlichen Gesundheitskasse bis zu 80% gegeben.