Das „buggyFit Workout“ ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft abgestimmt und besteht aus einem effektiven Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Pilates-Elementen, Rückbildungsgymnastik und Dehnungsübungen. Das Beste daran: das Baby ist beim Training mit dabei. Der Kinderwagen wird mit in das Training integriert. Fehlende Babysitter sind keine Ausrede mehr dafür, keinen Sport zu machen. Der Kurs beginnt

am Freitag, 2. September 2016, um 9 Uhr am Sportplatz Flughafenstraße in Troisdorf-Altenrath.

Angeboten werden mehrere einstündige Trainingseinheiten. Bei regelmäßiger Teilnahme gibt es einen Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen. Anmeldung und Infos bei Trainerin Janine Lorenz unter Tel. 0177/3188069, Mail: Janine.Lorenz@buggyfit.de.