Du willst etwas Neues lernen oder einfach nur wissen, dass du dich im Ernstfall verteidigen kannst? Dann ist der Kampfsport- und Selbstverteidigungscoach die perfekte Wahl. In einer 1-zu-1 Betreuung wird das Training individuell auf dich abgestimmt.

Du entscheidest welche Kampfsportarten für dich interessant sind und dein Coach hilft dir diese zu erlernen, ob Boxen, Kick- oder Thaiboxen, Taekwondo, Ringen oder Bodenkampf bei uns lernst du schnell und effektiv Bewegungsabläufe und erreichst eine nie dagewesene Fitness.

Ob du tatsächlich Kämpfen willst oder lediglich aus Spaß beim Erlernen von Neuem hast, steht dir dabei frei. Du gestaltest dein Training mit, unsere Coaches halten dich dabei immer auf Kurs. 

Und bedenke es ist nie zu spät etwas Neues zu lernen, die Trainingseffekte von Kampfsportarten sind enorm du stärkst dabei nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. Kampfsport hilft dir Stress abzubauen und Alltagssituationen besser zu meistern.

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