Am 24.11.2017 findet ein Selbstbehauptungsworkshop für Frauen in der VHS Troisdorf statt

Frauen, die beim Joggen oder im öffentlichen Raum an Stellen unterwegs sind, wo sich kaum Menschen aufhalten, kennen das: Man fühlt sich unwohl und hat bisweilen mit einem unguten Gefühl zu kämpfen, das sich sogar bis zur Angst steigern kann. Hier setzt der Selbstbehauptungs-Workshop für Frauen an!

Der Workshop will vermitteln, wie sich gefährliche Situationen einschätzen und vermeiden lassen. Ziel ist es, das Selbstbewusstsein zu stärken. Das eigene Auftreten und der Einsatz der Stimme spielen dabei eine wichtige Rolle. Es wird zudem geübt, wie man sich, wenn nötig, vor körperlichen Angriffen schützen kann. Der Workshop umfasst Übungen zur Wahrnehmung, zum Einsatz der eigenen Stimme, zum Blickkontakt und Rollenspiele in mehreren Durchgängen.

Es handelt sich um eine Kooperation der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Troisdorf mit der VHS Troisdorf und Niederkassel. Die Teilnahmegebühr beträgt 5,50 Euro. Eine Anmeldung bei der VHS Troisdorf unter 02241/874433 oder per E-Mail unter anmeldung@vhs-tdf-ndk.de ist notwendig um an diesem Kurs teilzunehmen.