In Kombination mit Bewegung ist eine gute Ernährung der perfekte Weg, um sich und seine Familie rundum fit zu halten. Frauen sind oft die Hauptakteure in Sachen Familienernährung. In diesem Kurs, der für alle Frauen geeignet ist, die ihre Kinder bereits abgestillt haben, wird die Familienernährung ganz entspannt gemeinsam gestaltet. Ohne Stres und Verbote, dafür mit viel Spaß und Genuss!

So purzeln die überflüssigen Kilos aus der Schwangerschaft ganz nebenbei! Sechs Termine für die Ernährung, Staffel 0-1, jeweils 1 Stunde (aufeinander aufbauend):

Immer Montags am 28.01.2019, 04.02.2019, 25.02.2019, 18.03.2019, 08.04.2019 und am 29.04.2019, jeweils um 19:30 Uhr

Dazu kümmert sich mom&me um deine Bewegung - je mehr du dich bewegst, umso schneller wirst du an Gewicht verlieren!

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